¢Ä Èí¿¬ÀÌ ¾Æ±â¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇ⠢Š      

 

1. žÆÀÇ ¹ßÀ° ºÎÀüÀ» ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù.

  Å¾ÆÀÇ ¹ßÀ° Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â °¡Àå ÁÁÀº ÁöÇ¥´Â žÆÀÇ Ã¼ÁßÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÓ½ÅÇÑ ¿©¼ºÀÌ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â °æ¿ì, žÆÀÇ Ã¼ÁßÀÌ Æò±Õ 500g Á¤µµ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Å¾ÆÀÇ ÀúüÁß Çö»óÀÌ ÀϾ´Â ÀÌÀ¯´Â ù°, ´ã¹è ¿¬±â ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ´ÏÄÚÆ¾ÀÌ ÅÂ¹Ý Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ Å¾ÆÀÇ ¹ßÀ°¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »ê¼ÒÀÇ °ø±ÞÀ» Á¦ÇÑÇϱ⠶§¹®ÀÌ°í µÑ°, ´ã¹è ¿¬±â ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÀÏ»êȭź¼Ò(CO)°¡ Ç÷¾× ³» Çì¸ð±Û·Îºó°ú °áÇÕÇÏ¿© ºóÇ÷ Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ¶§¹®ÀÌ¸ç ¼Â°, ´ã¹è ¿¬±â ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö µ¶¼º È­ÇÐ ¹°ÁúÀÌ Å¾ƿ¡°Ôµµ Àü´ÞµÇ¾î ¹ßÀ°¿¡ ÁöÀåÀ» Áֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (<Èí¿¬°ú °Ç°­>, Çѱ¹ ±Ý¿¬ ¿îµ¿ ÇùÀÇȸ)

 

2. À¯¾ÆÀÇ ÇൿÀû, Á¤½ÅÀû ¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

  Ææ½Çº£´Ï¾Æ ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇϸé ÀӽŠÁßÀÇ Èí¿¬ÀÌ Å¾ƿ¡°Ô »ê¼Ò °ø±Þ °áÇÌÀ» °¡Á®¿Í žÆÀÇ ÇൿÀû, Á¤½ÅÀû ¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿¬±¸´Â ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È Èí¿¬ÇÑ ¿©¼ºÀÇ ÀÚ³à´Â ºñÈí¿¬ ¿©¼ºÀÇ Àڳຸ´Ù µ¶¼­ ´É·ÂÀº 3~4%, ÁÖÀÇ·ÂÀº 2% µÚÁö´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ µ¿¹° ½ÇÇè °á°ú, ÀӽŠÁß¿¡ ´ã¹è¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÇ¿ì¸é žÆÀÇ Áö´É ¹ß´ÞÀÌ ´Ê°í ÇнÀ ¹× ±â¾ï ´É·ÂÀÌ ÀúÇϵȴٴ °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀӽŠ±â°£ Áß Èí¿¬ÇÑ ¿©¼ºÀÇ ÀÚ³àµéÀº ÁÖÀÇ·Â °áÇÌÀ̳ª Çൿ Àå¾Ö µîÀÇ Á¤½Åº´Àû ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ È®·üÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.(ÇϹöµå ´ëÇÐÀÇ ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¿¬±¸ °á°ú)

 

3. ¹Ì¼÷¾Æ Ãâ»êÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.

  ´ã¹è´Â Ç÷°üÀ» ¼öÃà½Ã۱⠶§¹®¿¡ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾çºÐÀÌ Å¾ƿ¡°Ô ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇϹǷΠžư¡ ¿µ¾ç½ÇÁ¶¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ±×¸®°í, ÀÏ»êȭź¼Ò°¡ »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â Çì¸ð±Û·Îºó°ú °­·ÂÈ÷ °áÇÕµÇ¾î »ê¼Ò ºÎÁ· Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°í, Ç÷°ü ³»¸·ÀÇ ±â´ÉÀ» ¾àÈ­½ÃÄѼ­ ¹Ì¼÷¾Æ°¡ ž È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.

 

4. À¯¾Æ µ¹¿¬»ç ÁõÈıºÀÌ ¹ß»ý ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  ¹Ì±¹ ÀÇÇÐ Çùȸ´Â ÀӽŠÁß°ú ¼öÀ¯±â, ±×¸®°í »ýÈÄ 1³â ¾È¿¡ ¾Æ±â°¡ ´ã¹è ¿¬±â¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀÌ À¯¾Æ µ¹¿¬»ç ÁõÈıºÀÇ Áß´ëÇÑ ¿äÀÎÀ̶ó°í ÁöÀûÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ´ã¹è ¿¬±âÀÇ À¯µ¶ ¼ººÐÀÌ Å¾ÆÀÇ ³ú¸¦ ¼Õ»ó½ÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î ¼³¸íµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½º¿þµ§ÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡¼­µµ ÀӽŠÁß ÇÏ·ç 1~9°³ºñÀÇ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿î ¿©¼ºÀº À¯¾Æ µ¹¿¬»ç·Î Àڳฦ ÀÒÀ» È®·üÀÌ ºñÈí¿¬ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ 2¹è³ª ³ô°í, ÇÏ·ç 10°³ºñ ÀÌ»óÀÇ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ï °æ¿ì¿¡´Â 3¹è³ª ³ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

5. ¸ðÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» º¯È­½Ãŵ´Ï´Ù.

  Èí¿¬ÀÌ ¸ðÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» º¯È­½Ã۸ç, Èí¿¬ ½Ã ³ªÅ¸³ª´Â ³¿»õ°¡ Èí¿¬ÇÏ´Â ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀº ¾ÆÀ̵鿡°Ô¼­µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ´ã¹è ¼ººÐÀÌ ¼öÀ¯¸¦ ÅëÇØ ¾Æ±â¿¡°Ô Àü´ÞµÊÀ¸·Î½á ¾Æ±â´Â ´ã¹è ¸À¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀ» Á¶±â¿¡ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ´Â Èí¿¬ÇÏ´Â ¿©¼ºÀÇ Àڳడ ÈÄ¿¡ ³ôÀº Èí¿¬À²À» º¸Àδٴ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¼³¸íÇϴµ¥µµ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡¡